Kurs für Anfänger „Sicherheit auf Schritt und Tritt“
Zeit: Donnerstags ab 25. Februar , 9:00 - 10.00 Uhr, 12 Wochen
Ort: Appartementhaus Rheingold Mittelheim

Kur für Fortgeschrittene „Fit in den Tag“
Zeit: Montags ab 29. Februar, 9.30 - 10.30 Uhr, 12 Wochen
Ort: Spiegelsaal in der Fritz-Allendorf-Halle

Kosten: 40,-- € (Mitglieder)/ 80,-- € (Nichtmitglieder)
Anmeldung: bei Heike Zimmer 0176-54429529

Durch einfache und gezielte Übungen für Muskelkraft, Gleichgewicht, und Koordination kann man seine Sicherheit beim Stehen, Gehen und Treppensteigen erhalten oder wieder entscheidend verbessern.